Jogos

Respire, navegue e volte

Jogos curtos para desacelerar. Sem placar para vencer: o seu progresso fica salvo neste aparelho e rende selos.

Uma jangada de vela triangular num mar ao entardecer, indo em direção a uma ilha com coqueiro
Jogo

Respira, a viagem

Uma jangada atravessa o mar de Fortaleza até uma ilha. Ela anda com a sua respiração.

Inspire, segure e solte o ar no ritmo certo. Quanto mais calma a respiração, mais longe a jangada vai. O céu e o mar mudam de cor conforme a hora do dia onde você está.

  • Viagens de 2, 5 ou 10 minutos
  • Quatro respirações, liberadas por nível
  • Cinco níveis e selos para quem volta
  • Dá para jogar de olhos fechados, guiado por sons e vibração

Jogar agora

De 2 a 10 minutos. Funciona melhor no celular. Fones de ouvido ajudam. Manual dos sons

Como funciona

1

Conte como você está

Duas perguntas rápidas: como você se sente e quanto tempo tem. O jogo escolhe uma respiração para o seu momento.

2

Respire no ritmo

Um círculo mostra a hora de inspirar, segurar e soltar. Quando você solta o ar com calma, a jangada ganha velocidade.

3

Chegue à ilha

Ao final, o jogo pergunta como você está e guarda o seu progresso. Cada viagem rende ciclos calmos para subir de nível.

Três jeitos de jogar

Toque

Segure o botão enquanto solta o ar e solte para inspirar. No computador, use a barra de espaço.

Sopro

O celular escuta o seu sopro, como quem apaga uma vela devagar. Use fones de ouvido. O som não é gravado.

Barriga em teste

Deite-se e apoie o celular sobre a barriga. Ele sente o sobe e desce da respiração e vibra para guiar você.

Níveis

  1. Nível 1 Aprendiz de jangadeiro Para começar
  2. Nível 2 Jangadeiro 10 ciclos calmos. Libera a respiração quadrada e a viagem de 10 minutos
  3. Nível 3 Mestre do vento 30 ciclos calmos. Libera a respiração 4-7-8 e um selo
  4. Nível 4 Capitão da orla 60 ciclos calmos
  5. Nível 5 Lenda do mar 100 ciclos calmos

Os jogos da Vivasso são de relaxamento e não substituem o cuidado de um profissional de saúde. Se você está passando por um momento difícil, procure ajuda. O CVV atende 24 horas pelo telefone 188.